春はまだ続く
春はやっぱり、しんどいねぇ 父母は生きている。でも私を守ってくれる「父母」はいない。 感情の棚は整理され、うんと罪悪感は消えた。 仕方のないことと割り切れるようになった。 それでもしんどいなぁと思う瞬間はやっぱりあって、春はがん告知の季節でもあり、どうしても心は揺れる。 揺れるけど私は笑う。 そうやって生きる今の私が好きだ。 苦しくて胸がギュッとなって独りぼっちな気がして泣きたくて途方にくれる時間 […]
毒親育ち
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絶縁まとめ（自分メモ）
- 2023.04.23
- 毒親 毒親と絶縁後
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絶縁の流れまとめ（自分メモ） 2017.03 母）私電話で絶縁を告げる（私から毒親を捨てた日） 2018.03 父母）夫が話し合い再度絶縁の意思を告げる（毒親との決別は、苦渋の決断だ） 2022.03.03 父母兄・母方父方親族）絶縁状と絶縁通知書送付 2022.03.03 父母兄）兄による性暴力の被害内容を記した暴力被害報告書送付 2022.03.05 松一次女）SMSあり 2022.0 […]
2023年の春を生きています
- 2023.04.13
- 毒親 毒親と絶縁後
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私の人生は、 2012年の春のがん告知日から大きく変わった。 皮肉にも告知日は毒父の誕生日である( ´艸｀) 。 昨日、干支を一周しました（余命2年と言われていたので私もびっくり(*´꒳`*)♪ がむしゃら…、そんな言葉が ピッタリなくらい、告知後の私はなんてことない体を装って生き、自分の心を見て見ぬふりをした。 だから毒母に「私（毒母）の老後がなくなったのね」やら「あんた（私）が死んでも、孫を養 […]
戻ってきたハガキ、再送した
ハガキが戻ってきていた ※備忘録を兼ねた投稿です※ 松一長女に当てたハガキ（気持ちを正直に述べてみた）が、今日戻ってきた(2023.03.14)。 「あて名不完全で配達できません」とハガキに半が押してあり、欄に二つに押印がされていた。 （追記）再送した 簡易書留で再送した（2023.03.15 15:53 届け済み）。 松一次女に電話をかけた理由 私はこのところアルコール依存の怖さについて学びたく […]
気持ちを正直に述べてみた
松一長女にハガキを送った by 毒親育ちmochi
ブログ再開いたします
- 2023.03.01
- アルコール依存 毒親 毒親と絶縁後
- がん患者, アルコール依存症, アルコール依存症の家族, ブログ, 希少がん患者, 性被害, 性被害者のその後, 楽していこう 毒親, 毒母, 毒親, 毒親との絶縁, 毒親育ち, 毒親育ちmochi, 毒親育ち楽していこう, 絶縁後
なぜブログ再開？ 2022年春、毒親と親族へ「絶縁通知書」を送付し絶縁を周知の事実にしたことで、夫の家族（義母以外）にも嘘をつく必要がなくなり、心軽く2023年を迎えた。（よろしければ→mochi絶縁まとめも） 絶縁通知書を読んでもらえば、約半世紀の毒親との問題（私の覚悟の叫び）が、父母兄に伝わらなくとも、親族には冠婚葬祭に私が欠席する理由の理解くらいにはなるだろう、と思っていた。 実際、叔母（父 […]
ありがとうございました♡
絶縁は心を回復させると… 過去に負った私の心の傷は、絶縁し記憶の棚に整理したら「解放」されると思っていた。 絶縁と絶縁理由を親族に「バラした」事で、確かに心は楽になった。 毒親の夢を一切見なくなった。悪夢に飛び起きる事も無くなった。すごい変化だ。 だけど「母に愛されなかった」「父は守ってくれなかった」、そして「兄による性被害者」という「私」を、父母兄の誰一人も「真剣に取り合ってくれなかった」という […]
解毒はすすむよ、どんどんと♪
絶縁を告げた直後は 毒親が怒鳴り込みにくるかもしれない恐怖に怯えてた。 恐怖心は２年くらいかけて薄れた。 漠然とした不安感は図太く残り、考えては気持ちが持っていかれる日常を打破したくてモンモン考えてた。 （mochi絶縁まとめ（最期の手紙から半年後）） 私と向きあってみる？ 兄による性暴力の記憶も、父母の心えぐる言葉も、理不尽も、ごちゃまぜに「機能不全家族」の棚に押し込んでいたから、ちゃんと向き合 […]
mochi絶縁まとめ（最期の手紙から半年後）
最期の手紙、までのまとめ 絶縁状を送付後２ヶ月、反応はなかったので、 家族間で解決できず親族を巻き込んでしまった事 仲良くしてくれた親族へ感謝の気持ち 皆の健康と幸せを願っている事 父母兄に私の気持ちを述べ 今後皆へ連絡をとらない事 毒親に、巻き込んでしまった親族へ、そして私自身に、絶縁に至る私の長い戦いに終止符を打つべく「区切り」の手紙を送りました。（毒親よ、さようなら、どうぞお元気で！（最期の […]
毒親よ、さようなら、どうぞお元気で！（最期の手紙・全文）
- 2022.05.07
- 毒親と絶縁後
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最期に一通、毒親へ手紙を送ることにした 絶縁を決めたのは私、夫の洗脳じゃないよ♪ 絶縁通知書（全文） 毒親と親族へ、絶縁状を送った反応（約２ヶ月後） 最期の手紙（全文） 先月は突然絶縁状をお送りしたにも関わらず、皆様お受け取り下さり誠にありがとうございました。 驚かせてしまいましたこと重ね重ねお詫び申し上げます。 実は絶縁状は着信拒否を全て解除してから投函しました。それは、一方的に私の意見を送りつ […]
絶縁通知書（全文）
- 2022.05.07
- 毒親 毒親と絶縁後
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絶縁通知書（全文） ○はじめに ２０１７年３月、父母へ絶縁を通知しております。 ２０１８年３月、「診断書のコピー」を、夫が父母に手渡した際、再度「絶縁」の意志を伝えております。 ○送付先 父（梅二夫） 母（梅二） 兄（梅二長男・海外住所） 桃四・松一妻 竹三妻 松一長女 松一次女 竹三長女（以上９名）となります。 【表記について】 ○父（梅二夫）○母（梅二）○兄（梅二長男）○私（通知人・毒親育ち […]
毒親と親族へ、絶縁状を送った反応（約２ヶ月後）
2022年の雛祭りの日、父母兄と親族に絶縁状を送った あの日私は”父母兄、父母の親族”に「絶縁状と絶縁通知書」を送るため早朝から郵便局にいた。 内容証明郵便と書留郵便で送ったので受取日時が確認できる。 早い人で翌日4日の午前中、遅い人でも6日に配達は終了した。 反応は、松一次女から「何かあった？」とメールが来た事と、父の弟の奥さんである叔母から手紙が送られてきた、のみであった（3月）。 絶縁通知書 […]
絶縁状を送付してから約１ヶ月経ちました
絶縁状を父母兄・親族へ 送付したのは、2022.03.03でした。 そろそろ１ヶ月ほどになりますね、はやい∑(ﾟДﾟ)。 海外住みの兄へまだ届いていないですが、今更「何かしら家族間の改善」や「謝罪」を求めているわけではないので、まぁいずれ届けばそれでいっか、と思っています。 兄以外の皆様へは届きました。 届いた方々がどう感じたか、それはわからないけれど… 長年、母に背負わされていた荷物を ほぼ手放 […]
毒親育ち、育てた恩を仇で返す非情な娘
毒親育ち、父母と絶縁し丸５年 それこそ2017年に私から「絶縁を告げ」て以降、一度も父母と「会話を交わしていない」。 夫が診断書のコピーを渡しに実家へ行った時も、父母は「なぜ私が絶縁を決め行動に移したのか」については聞いてこなかったらしい。夫が玄関を出て帰る時、父がそっと「やっぱり母さんか？」と聞いたらしい。 その話に、私と子ども①②は涙ぐんだ。 少しかもしれない。けど、少しでも解ってくれていたん […]
絶縁通知書
絶縁通知書を書留で送付しました 2022年３月３日に、内容証明にて絶縁状を、 書留郵便にて、内容証明の文字数では伝えきれなかった絶縁に至った詳細の説明である「絶縁通知書」を郵送しました。 実際に送付した文書のデータです↓ 毒親と親族と父実弟へ 送付範囲は、父・母・兄・桃四・松一妻・竹三妻・松一長女・松一次女・竹三長女・父実弟＋警察署へ提出分と私保管分、全部で１２冊、作成しました。 ※父と母、松一妻 […]
毒親へ、絶縁状（内容証明）の送り方
- 2022.03.11
- 毒親 毒親と絶縁後
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内容証明、送ってみた 郵便局のHPをじっくり読んだ( ´艸｀) なんせ初めてなのでね。 内容証明には決まるがあるらしく、 手書きでもPCで作成しプリントアウトしたものでも良い 文字数で金額が変わる 私は2６文字（横）・20行以内（縦）で作成 被通知人〇〇や住所も行数に含まれる 行数をはみ出しそうな場合は〒はなくてもOK 同じ文書３枚必要（実際送る用・郵便局で５年保存用・私保管用） ハンコは押しても […]
絶縁状（内容証明）を毒親・親族へ郵送
内容証明郵便にて絶縁状を郵送 親子の縁を切る法律は存在しないそうです。 ですが今回「内容証明郵便」にて上記の「絶縁状」を作成し送付しました。（ちなみに以前準備したものは破棄し新規作成しました） 郵送範囲は下記、父母兄・両親の親族です。 父（梅二夫） 母（梅二） 兄（梅二長男）→国際書留、まだ未達 父実弟 →書留 桃四 松一妻 竹三妻 松一長女 松一次女 竹三長女 →竹三妻に託す 警察署（提出） な […]
絶縁を決めたのは私、夫の洗脳じゃないよ♪
さぁて、私の人生「春」に分岐が多い 昨年の春は平和だったのだが、2022年３月３日『ひなまつり』、やはり決断の春となりました。（今までの春→よろしければ♡） 絶縁状を父母兄、親族全員へ一斉郵送しました 絶縁状（内容証明郵便）→父母と親族全員、兄は海外なので国際書留 絶縁通知書（書留）→同上 暴力被害報告書（書留）→父母、兄は国際書留 ⇧上記全書類を警察署へ提出済み（2022.3.） 送付は2022 […]
孫と出くわした毒母と、私が絶縁を選択した心
孫と出くわした毒母 一昨日（1/13）、子ども②が我が家を出たところ、目の前の道を歩く毒母と目ががっつり合ったらしい(￣ー￣ )。 それはね、我が家と実家がめっちゃ近すぎるのが原因なのですが…（街でみかけた母の背中） 内心「やばっ」と思ったそうだが、冷静に気がついてない素振りで、そのまま毒母の前を歩き数メートル先の角を曲がった。 イヤフォンをしていたから、背後から母が子ども②に声を掛けたのかどうか […]
私の存在を消し、親戚付き合いを再会した毒母
今までの経緯は↓こんな感じ 今年、2022年の春で絶縁から丸５年、そして６年目へ入る。同じく春には悪性腹膜中皮腫（希少がん）と告知されてから丸１０年、１１年目を生きられる…ハズ…うん、その予定である。そして余命から７年過ぎた。 とはいっても、私の体内に取りきれなかった悪性腫瘍が今もなお存在しているので、がん拠点病院に通院している。 絶縁後の毒親はね 数回は私たちにコンタクト（多分現金が入った手紙っ […]